IKERKETAK ETA AZTERLANAK

2024ko Azaroaren 27a

Indar-entrenamendua: zein adinetik aurrera?

Irizpidez eta kontrolatuta, indar-entrenamenduak onura ugari ditu adin guztietan, eta errendimendu akademiko hobea lortzen edo depresioa prebenitzen ere lagun dezake.

Gorputza gurtzea modan ez dagoen arren, norberaren irudiaren idealizazioa fenomeno globala bihurtu da azken urteotan, batez ere Facebook, Instagram edo TikTok bezalako sare sozialen abusuaren ondorioz. Estetikaren obsesio hori bereziki sakona izan da Z belaunaldiaren (1997 eta 2012 artean jaiotakoak) eta ondorengo belaunaldien artean, influencer-en botereari eta iragazkien kulturari men egin baitiote.

Korronte horren indarra hain da handia, ezen Espainian kirurgia estetikoen kopurua %200 baino gehiago handitu baita 10 urte baino gutxiagoan.

Artikulu osoa www.theconversation.com

Bilaketaren emaitzetara itzultzea

Ez ezazu albisterik galdu

Izan ezazu kirol munduarekin lotutako albiste eta proiektu guztien berri. Zure beharretara egokitzeko zure lehentasunak aukeratu ahal izango dituzu.

HARPIDETU ZAITEZ NEWSLETTERRERA