2026ko Azaroaren 09a

FITNESSA

Gimnasioko banku libre baten prezioa arratsaldeko zazpietan

Imajinatu astearte bat dela, arratsaldeko zazpietan. Bazkide batek berrogeita bost minutu ditu entrenatzeko alaba hartu aurretik. Mankuernak dituen press inklinatuarekin hasi nahi du. Bi banku erregulagarriak lanpetuta daude, beraz, aldatu errutinaren ordena. Beste ariketa bat egin, itzuli eta oraindik ez dago banku librerik. Joateko ordua iristen denean, bi ariketa geratzen zaizkio egiteko. Biharko txostenean beste bisita bat agertuko da. Non ematen dute izena bi ariketa horiek? Roberto Ramosek, BeOneko CEOak, bere esperientzia partekatzen du eta eguneroko egoera horri eta egoera hori hobe dezaketen kudeaketa-erabakiei buruzko hausnarketa egiten du.

Albiste osoa www.gymfactory.net

Bilaketaren emaitzetara itzultzea

Ez ezazu albisterik galdu

Izan ezazu kirol munduarekin lotutako albiste eta proiektu guztien berri. Zure beharretara egokitzeko zure lehentasunak aukeratu ahal izango dituzu.

HARPIDETU ZAITEZ NEWSLETTERRERA