ALBISTEAK ETA PRENTSAURREKOAK

2024ko Uztailaren 05a

IBILKETA NORDIKOA

Zer jakin behar duzu Ibilketa Nordikoa praktikatzen hasi aurretik?

Ibilketa Nordikoa erresistentziako kirola da, eta aire zabalean ariketa fisikoa egiteko modurik egokienetako bat ere bada. Artikulu honetan, Carlos Fernández Ballesteros diziplina honetako entrenatzaileak azaltzen digu nola hasi, zer material behar dugun, zer onura dakartzan eta zer neurri hartu behar ditugun.

Artikulu osoa www.cmdsport.com

Bilaketaren emaitzetara itzultzea

Ez ezazu albisterik galdu

Izan ezazu kirol munduarekin lotutako albiste eta proiektu guztien berri. Zure beharretara egokitzeko zure lehentasunak aukeratu ahal izango dituzu.

HARPIDETU ZAITEZ NEWSLETTERRERA