Lan egiten den bitartean gorputza trebatzeak garuna areagotu dezake

"Lan-estazio aktiboek", hau da, ibiltzeko plataforma bat, bizikleta bat, eskalatzaile bat edo zutik dagoen mahaigain bat dutenek, kognizio mentala hobetzen dute laneko errendimendua murriztu gabe, Mayo Clinic-en ikerketa baten arabera. Egoneko bizitza luzeak, berriz, gaixotasun kronikoak izateko arriskua areagotzen du. Ikerketaren emaitzak Amerikako Bihotzaren Elkartearen Aldizkarian argitaratuta daude.

Artikulu osoa www.newsnetwork.mayoclinic.org

Bilaketaren emaitzetara itzultzea

Ez ezazu albisterik galdu

Izan ezazu kirol munduarekin lotutako albiste eta proiektu guztien berri. Zure beharretara egokitzeko zure lehentasunak aukeratu ahal izango dituzu.

HARPIDETU ZAITEZ NEWSLETTERRERA