Gailu eramangarriek eta aplikazioek jarduera fisikoari eta ongizateari buruz emandako datuen bilketak eta analisiak aurrekaririk gabeko aukera eskaintzen dute pertsona bakoitzaren osasuna hobetzeko.

Artikuluaren funtsezko puntuak

1. Osasunaren jarraipen pertsonalizatua: Gailuek eta aplikazioek jarduera fisikoa, loa eta elikadura monitorizatzea ahalbidetzen dute, ongizaterako informazio erabilgarria emanez.
2. Ohitura osasungarrien hobekuntza: Datu hauen analisiak patroiak identifikatzen eta bizimoduan aldaketa positiboak sustatzen laguntzen du.
3. Hainbat arlotako aplikazioak: Norberaren ongizateaz gain, datu horiek lan- eta hezkuntza-inguruneetan erabiltzen dira, produktibitatea eta bizi-kalitatea hobetzeko.
4. Erronkak eta pribatutasuna: Informazio bilketak datu pertsonalen segurtasunari eta erabilera egokiari buruzko erronkak planteatzen ditu.
5. Teknologiaren etorkizuna osasunean: Adimen artifizialean eta datuen analisian egindako aurrerapenek osasunaren zaintzan pertsonalizazio are handiagoa ahalbidetuko dute.

Ikuspegi hori, "kuantifikatutako ni" gisa ezagutzen dena, pertsonek beren ongizatea kudeatzeko duten modua eraldatzen ari da, datu zehatzetan oinarritutako erabaki informatuak hartzeko tresnak eskainiz.