Azterketa deskriptibo honen helburua da traineruen modalitatean inoiz ikusi ez diren balio espezifikoak ezartzea eta, bestalde, arraunlarien denboraldiaurreko aldaketa morfologikoak eta fisiologikoak aztertzea, post-aurreko balorazio baten bidez.

Arraunketa tradizionalean esperientzia handia zuten 22 arraunlarik parte hartu zuten (x̄=6.45; DS = 3.59 urte), eta gorputz-osaerari eta ergometriari buruzko probak egin zituzten denboraldiaurreko bi unetan. Proba horien bidez, bilakaera morfologiko eta fisiologikoaren ikuspegi zehatza eman ahal izan zen denboraldiaurrearen hasieran eta amaieran, arlo eta modalitate horretako balio espezifikoen urritasunari aurre eginez.

Post-aurreko balorazioaren ondoren, denboraldiaurrean erresistentzia aerobikoaren eta indarraren entrenamenduaren programa konbinatuaren bidez aplikatutako entrenamendu fisikoa eraginkorra dela erakutsi zen, gorputzaren konposizioan aldaketa esanguratsuak lortzeko.

Era berean, parametro fisiologikoetan egindako hobekuntzek arraunlarien gaitasun aerobikoa eta errendimendua handitu zituztela erakutsi zuten, eta informazio baliotsua eman zieten atletei, entrenatzaileei eta kiroleko zientzialariei.

Larrinaga Garcia, B., Santiesteban Leguina, A., Catañeda Babarro , A., Coca Nuñez , A., & Arbillaga Etxarri, A. (2024). Análisis del efecto de la pretemporada en los parámetros morfológicos y fisiológicos en el deporte de traineras femenino. Revista Española De Educación Física Y Deportes, 438(2), 18–32.