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24 DE ABRIL DE 2025
Pequeños movimientos, grandes beneficios: así es como nos ayudan los snacks de actividad física
Un estudio de la Universidad de Sidney señala que solo practicar tres minutos de actividad física intensa diarios podrían ser beneficiosos para la salud. Se trata de los llamados "snacks de ejercicio físico". Se reducirían los eventos cardiovasculares un 45%.
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