El estrés y la ansiedad son dos de los factores más comunes que pueden influir en el rendimiento de las personas deportistas, tanto en competiciones de alto nivel como en actividades recreativas. ¿Cómo se pueden identificar? ¿Cómo hacerlo en una sociedad en la que vivimos "en un estrés constante"? El psicólogo deportivo Aritz Olagoi nos da todas las claves.