INVESTIGACIONES Y ESTUDIOS

12 DE ENERO DE 2026

Guía pionera para situar la salud de las mujeres deportistas en el centro del rendimiento y la práctica deportiva

Fuente: www.csd.gob.es

La "Guía de Salud de la Mujer Deportista" se presenta como una guía pionera sobre la salud de las deportistas que sitúa la perspectiva de género en el centro de la ciencia y la práctica deportiva. El documento da respuesta a una brecha histórica de conocimiento y traslada a un marco claro y aplicable los avances científicos más recientes en ámbitos como el ciclo menstrual, la disponibilidad energética, la salud ósea y las distintas etapas vitales.

Con un enfoque riguroso y práctico, la guía proporciona criterios clínicos actualizados y herramientas útiles para el entrenamiento, la prevención de lesiones y la atención sanitaria. Su objetivo es convertirse en un documento de referencia que impulse entornos deportivos más justos, seguros y eficaces, y que refuerce el bienestar y el rendimiento de las deportistas en todos los niveles.

Noticia completa en www.csd.gob.es

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