Verano, esa época en la que el sol brilla más fuerte, las piernas piden guerra… y los tobillos tiemblan. Porque no todo es correr por el paseo marítimo como en un anuncio de colonia: la playa es un terreno traicionero y la montaña, un festival de raíces, piedras sueltas y cuestas que parecen diseñadas por un enemigo personal. Si este verano planeas alejarte del asfalto, hay algo que deberías cuidar con esmero: tus tobillos. Esa articulación aparentemente humilde es la primera en sufrir cuando el suelo se vuelve inestable. ¿El resultado? Esguinces, torceduras y una colección de vendas que ni una momia egipcia.