El mundo del fitness y el entrenamiento personal está en constante evolución. Los y las entrenadoras personales tienen la importante responsabilidad de ayudar a sus clientes a alcanzar sus metas de rendimiento físico y mejorar su calidad de vida. Para lograrlo de manera efectiva, en los últimos años está cobrando una importancia fundamental abordar el concepto de alfabetización física, también conocido como "physical literacy" (Edwars et al., 2017). En el siguiente artículo, se explica en qué consiste la alfabetización física y cómo los y las entrenadoras personales pueden utilizarla para maximizar los resultados de sus clientes.