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12 DE MARZO DE 2025
NATACIÓN
Ejercicio físico bajo el agua, el gran aliado de las personas con abesidad
Un análisis de datos agrupados en la literatura científica descubre que la práctica de ejercicios aeróbicos acuáticos al menos 10 semanas es eficaz para reducir el peso y disminuir la circunferencia de la cintura en personas con sobrepeso.
Artículo completo en www.elpais.com
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