IKERKETAK ETA AZTERLANAK

2024ko Urriaren 02a

Kirolariek errendimendua hobetzeko eta lesioak saihesteko gako genetikoak

Genetika kirolaren mundua iraultzen ari da, atletek ahalik eta ahalmen handiena lortzeko modu berriak eskainiz.

Geneak puzzle baten atalak bezalakoak dira: ia 25.000 pieza ezin hobeto ahokatu behar dira gure organismoaren ezaugarriak eta funtzioak definitzeko. Horietako bakoitzak gure begien kolorea, gaixotasun jakin batzuetarako joera, altuera edo muskulu-masa zehazten duen informazioa dauka.

Kirolaren arloan, atletaren potentziala eta errendimendua definitzen dute. Inguruneko faktoreak eta entrenamendua funtsezkoak diren arren, aurretiko joera genetikoa ezagutzeak ariketa fisikoari ematen zaion erantzuna hobetzen laguntzen du. Gainera, lesioak prebenitu ditzake, eta dieta zein gehigarriak hartzea optimizatu, emaitza hobeak lortzeko.

Artikulu osoa www.theconversation.com

Bilaketaren emaitzetara itzultzea

Ez ezazu albisterik galdu

Izan ezazu kirol munduarekin lotutako albiste eta proiektu guztien berri. Zure beharretara egokitzeko zure lehentasunak aukeratu ahal izango dituzu.

HARPIDETU ZAITEZ NEWSLETTERRERA