Kirol-ingurunea teknikoa, taktikoa eta emaitzak baino askoz gehiago da. Sozializaziorako, hazkunde pertsonalerako eta balioak eraikitzeko espazioa da. Horregatik, entrenatzen dutenen, familien eta kirolarien arteko lotura funtsezkoa da garapen integrala eta osasungarria bermatzeko, batez ere prestakuntza-etapetan.

Hiru agente horiek sintonian jarduten dutenean, konfiantza-, segurtasun- eta motibazio-giroa sortzen da, eta giro horrek eragin positiboa du kirol-errendimenduan ez ezik, baita kirola egiten dutenen autoestimuan, autonomian eta ongizate emozionalean ere.

Kirolbide PRO gunean lankidetzan eta elkarrekiko errespetuan oinarritutako kirol-eredua sustatzen dugu, eta kirol-erakundeei laguntzen diegu harreman- eta komunikazio-dinamikak hobetzen. Alderdi horiek zaintzea ez da gehigarri bat, kirol-esperientzia esanguratsu bat lortzeko ezinbesteko oinarria baizik.

HIRU ALDEKO ERLAZIOA: ZEHAZTUTAKO ROLAK, HELBURU PARTEKATUAK

Entrenatzaileen, familien eta kirolarien arteko komunikazio osasungarria alderdi bakoitzaren rolak ulertzetik eta errespetatzetik hasten da. Entrenatzen dutenak erreferente teknikoak eta hezkuntzakoak dira, eta kirol-prozesua gidatzeko ardura dute. Familiek laguntza emozional eta logistiko gisa jokatzen dute, eta kirolariek, berriz, beren kabuz bizi dute esperientzia hori, emozioekin, ilusioekin, zalantzekin eta aurrerapenekin.

Rol horiek nahasten edo nahasten direnean, beharrezkoak ez diren tentsioak sor daitezke: erabaki teknikoei buruzko iritzia ematen duten familiarrak, gai pertsonalak baloratzen dituzten entrenatzaileak edo mezu kontraesankorren artean harrapatuta geratzen diren gazteak.

Horregatik, funtsezkoa da komunikazio-esparru argiak ezartzea, bide definituekin eta kezkak, proposamenak edo gaizki-ulertuak adierazteko espazio seguruekin.

KOMUNIKAZIO POSITIBO ETA ERAIKITZAILERAKO GAKOAK

1. Elkarrizketa-bide eraginkorrak ezartzea. Komunikaziorako aurreikusitako espazioak izateak — aldizkako bilerak, banakako tutoretzak, jarraipen-taldeak — gai garrantzitsuak lasaitasunez jorratzea ahalbidetzen du. Aldi berean, eguneroko eta gertuko kontaktuak — agurtzea, zoriontzea, interesa erakustea — loturak indartzen ditu eta distantzia emozionala murrizten du.
2. Arretaz eta enpatiaz entzutea. Entzute aktiboak esan nahi du beste pertsonak adierazten duenari benetako arreta ematea, eten edo epaitu gabe. Emozioak baliozkotzeak, enpatia erakusteak eta galdera irekiak egiteak komunikazio ulerkorragoa eta errespetuzkoagoa errazten du.
3. Hasieratik itxaropenak partekatzea. Pertsona edo familia bakoitzak helburu desberdinak izan ditzake kirol-jardunari dagokionez: errendimendua, dibertsioa, garapen pertsonala, osasuna... Horregatik, garrantzitsua da hasieratik hitz egitea zer espero den eta zer eskain dezakeen prestakuntza-prozesu bakoitzak.
4. Zaintzen duen eta baztertzen ez duen hizkuntza erabiltzea. Hizkuntzak sartzeko edo kanpoan uzteko ahalmena du. Pertsona guztiak ordezkatzen dituzten hitzak erabiltzeak, adierazpen sexistak edo diskriminatzaileak saihesteak eta edukia eta tonua zaintzeak ingurune seguruagoa eta errespetuzkoagoa sortzen laguntzen du inplikatutako pertsona guztientzat.
5. Hezkuntza-talde gisa jardutea. Entrenatzaileek, familiek eta kirolariek norabide berean arraun egin behar dute. Balioak partekatzeak, koherentziaz jokatzeak eta prozesua babesteak — emaitzetatik harago — egonkortasuna eta konfiantza ematen die prestakuntza-etapan daudenei. 

ETA GATAZKAK BADAUDE?

Desadostasunak ager daitezke, eta hori normala da. Garrantzitsuena da nola kudeatzen diren. Elkarrizketa oldarkorrak saihestea, elkarrizketarako une egokiak bilatzea eta, beharrezkoa bada, bitartekari bat izatea, gaizki-ulertuak modu eraikitzailean konpontzen laguntzen du.

Era berean, funtsezkoa da gogoratzea pertsona guztiak etengabe ikasten ari garela. Jarrera irekia, malgua eta elkarrekiko errespetuan oinarritua izateak ingurune osasuntsuagoa eta kolaboratiboagoa errazten du.

KIROLBIDE PRO GUNETIK...

... kirol-ingurune inklusiboak, errespetuzkoak eta kolaboratiboak bultzatzen ditugu, pertsona bakoitza baloratua eta lagundua senti dadin. Aholkularitzari eta tresna praktikoei buruzko informazioaren bidez, klubei, teknikariei, familiei eta kirolariei beren harremanak eta eguneroko bizikidetza hobetzen laguntzen diegu.

Izan ere, entrenamendu, jokaldi eta ahalegin bakoitzaren atzean gazteak daude, eta horiek zainduko dituen ingurune batean haztea merezi dute.

Gai horiek zure klubean edo erakundean landu nahi badituzu, harpidetu zaitez gure newsletterrera.