IKERKETAK ETA AZTERLANAK

2025ko Martxoaren 27a

Ariketa fisiko gehiago egiten duten ikasleak hobeak al dira matematiketan?

Zer egiteko du ariketa fisikoak matematikako errendimenduan? Eta berdina da nesketan eta mutiletan?

Gurasoak eta hezitzaileak garen aldetik, haurrei eskolan arrakasta izaten laguntzeko moduak bilatzen ari gara beti. Badakigu elikadura ona eta atseden egokia garrantzitsuak direla, baina zer gertatzen da ariketa fisikoarekin? Jarduera fisikoa izan al daiteke haurren trebetasun matematikoak hobetzeko gakoa?

Azken urteotan, hainbat ikerketek eta berrikuspen sistematikok aztertu dute ariketa fisikoa onuragarria izan litekeela ikasleek matematika ikasteko. Adibidez, egiaztatu da ariketa fisikoak burmuinerako odol-fluxua handitzen duela, eta horrek funtzio kognitiboa, memoria eta arreta hobe ditzakeela, matematikan arrakasta izateko funtsezko trebetasunak.

Ariketa fisikoak ere eragin garrantzitsua du estresa eta antsietatea murrizteko, ikaskuntzan eragin baitezakete. Garuneko zelula berrien hazkundea eta lotura neuronalak ere susta ditzake, hau da, neuroplastikotasuna edo garunak ikasteko eta egokitzeko duen gaitasuna.

Artikulu osoa www.theconversation.com

Bilaketaren emaitzetara itzultzea

Ez ezazu albisterik galdu

Izan ezazu kirol munduarekin lotutako albiste eta proiektu guztien berri. Zure beharretara egokitzeko zure lehentasunak aukeratu ahal izango dituzu.

HARPIDETU ZAITEZ NEWSLETTERRERA