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Envejecimiento activo

Información

Curso. Cuerpo en movimiento: nutriendo nuestras asociaciones (16h)

9, 16, 23 y 30 de enero, 6, 13, 20 y 27 de febrero de 18:00 a 20:00 h. Precio: 60€. Bolunta: Ronda, s/n (frente al nº5) 48005 Bilbao.

Organizado por: bolunta

Lugar: Bilbao

Fechas de la actividad:

09/01/2019-27/02/2019 a las 18:00

 

Foro de formación 2018-2019

 

En este curso damos protagonismo al cuerpo devolviéndole el lugar que se merece a través de nuestras herramientas; la música, el movimiento guiado y libre, el contacto físico, el juego, el silencio, la respiración, el masaje y la relajación, entre otros.


Nos permitirá aflojar tensiones y exigencias, buscar el descanso y apoyo mutuo, movilizar emociones y tomar conciencia de nosotras y nosotros mismos.


Nos vaciaremos de lo pesado, de lo viejo, de lo automático y haremos sitio a nuevas posibilidades de ser, de estar y de hacer.
 

Nos nutriremos para volver a nuestros equipos, organizaciones y tareas con energía renovada, con nuevos conocimientos y técnicas aplicables.
 

 

Facilita: Begoña Juaristi y Anna Pallarés.
 

Fechas: 9, 16, 23 y 30 de enero, 6, 13, 20 y 27 de febrero.
Horario: 18:00 a 20:00 h.
Precio: 60 €/ Código: 8404

 

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